ODEMKNI SVÉ VNITŘNÍ BOHATSTVÍ

Cesta domů | Jak se neztratit v životní změně


4měsíční proces, který ti pomůže porozumět tomu,
že tohle období změny není chyba, ale důležitý bod na tvé cestě,
a co si z něj můžeš odnést dál

Pro ženy, které cítí, že jim přestává fungovat dosavadní způsob života a chtějí se v období změny zorientovat:

  • bez tlaku na výkon
  • bez přizpůsobování se druhým
  • a bez pocitu, že je s nimi něco špatně
  • nebo že pořád dávají víc, než dostávají

Není potřeba hned všechno chápat.

Rozdíl je v porozumění.

Ne proto, že by pochopení nebylo důležité.
Ale proto, že mnoho žen už dnes spoustu věcí chápe
rozumí souvislostem, vidí vzorce, mají za sebou řadu aha momentů.
A přesto se v jejich běžném životě nic zásadního nemění.

Pochopení je tvoje „aha“.
Došlo ti, proč se věci dějí tak, jak se dějí.

Porozumění je chvíle, kdy to začneš žít.
Když se na základě toho, co už víš, začneš rozhodovat jinak,
chovat se jinak a přestaneš se pořád vracet do stejných situací.

Tenhle program je postavený právě na tomhle kroku.
Od pochopení k porozumění.
Od teorie k prožívání.

Možná se poznáš i v tomhle

Nemusíš si tím být jistá hned.
Stačí, že cítíš, že se tě to nějak dotýká.

  • víš, co bys měla dělat jinak, ale v běžném dni stejně reaguješ pořád stejně
  • máš pocit, že se pořád točíš kolem stejných témat – ve vztazích, v práci, sama k sobě
  • jsi unavená z toho, že o sobě hodně přemýšlíš, ale úleva je vždycky jen krátkodobá
  • cítíš, že potřebuješ změnu, ale ne další návod ani rychlé řešení
  • a někde v sobě víš, že to není o tom „zabrat víc“

Tato cesta není o tom...

...že by ses měla víc snažit, víc na sobě makat
nebo se „opravovat“.

Ale o tom...

...přestat žít podle toho, "co se má",
a dovolit si konečně žít život, který chceš TY.

Bez tlaku.
Bez přizpůsobování.
Bez pocitu, že pořád něco nestíháš nebo děláš špatně, že ještě nejsi dost.

Jak se to začne promítat do tvého běžného života

Co se začne měnit?

Postupně si začneš všímat konkrétních změn, které poznáš v každodenních situacích:

  • Odpadne vnitřní tlak.
    Přestaneš mít pocit, že musíš pořád něco dohánět, zlepšovat nebo stíhat.
    Věci začneš dělat z větší lehkosti, ne z povinnosti.
  • Ubyde nerozhodnost.
    Přestaneš se motat v otázkách typu
    „mám / nemám“, „je to správně / není“, „co když…“.
    Rozhodnutí začnou přicházet rychleji a s větší jistotou.
  • Přestaneš odkládat věci, které jsou pro tebe důležité.
    Ne proto, že by ses nutila do akce,
    ale protože už nebudeš zaseknutá ve vnitřním chaosu.
  • Zlepší se tvoje vztahy.
    Přestaneš se tolik přizpůsobovat a potlačovat.
    Začneš jasněji cítit, kde chceš říct ano a kde už ne.
  • Začneš si víc užívat svůj život.
    Ne někdy v budoucnu, až „bude hotovo“.
    Ale teď – v obyčejných dnech, ve věcech, které už žiješ.

Ne proto, že by se změnil celý svět kolem tebe.
Ale proto, že se přestaneš sama sobě plést do cesty.

Jak tato cesta probíhá

  • Žádné dlouhé hodiny studia...
    ...ani pocit, že musíš něco dohánět nebo zvládat navíc k tomu, co už ve svém životě máš.
  • Žádné zdlouhavé poslouchání videí plných teorie
    Žádné dlouhé teoretické výklady, po kterých máš sice pocit, že „už víš“, ale stejně nevíš, jak to použít v běžném dni.
  • Pár minut denně – ale vědomě
    Podle svého rytmu. Tak, aby ses k tématům mohla vracet a postupně je začlenit do svého života.
  • Jednoduché kroky, které zvládneš ve svém běžném denním režimu
    ve vztazích, v rozhodování, v tom, jak se sebou mluvíš.

Žádný společný start, tempo, vázání se na čas.


V praxi to tedy znamená

  • akademie poznani
    Podprahové nahrávky hovořící k tvému podvědomí na konkrétní téma
    Nahrávky tě jemně provedou tématem dne a položí ti otázky k zamyšlení.
  • akademie poznani
    Poslech nahrávky (8 - 15 minut)
    Už samotný poslech spouští změnu — začneš se dívat na sebe i svůj život jinak, často bez toho, abys „něco řešila“.
  • akademie poznani
    Zápis toho, co si uvědomila (5 - 10 minut)
    Zapíšeš si, co se v tobě objevilo. Myšlenky, pocity, obrazy, uvědomění — cokoliv, co přišlo.
  • akademie poznani
    A pak už necháš věci pracovat
    To, co sis uvědomila - vytáhla ze tmy na světlo - se začne promítat do tvého běžného dne. Do vztahů. Do rozhodování. Do toho, co si dovolíš — a co už dělat přestaneš.

Jaké konkrétní materiály ode mě dostaneš?

Úvodní video nebo vysvětlení ke každému bloku

kde ti řeknu, jak k danému tématu přistupovat a jak s nahrávkami v daném období pracovat – jednoduše a bez tlaku.

Audio nahrávky ke každému tématu

(většinou v délce 8–15 minut), kterými tě provázím hlasem. Jednou nahrávkou můžeš projít za den – nebo u ní zůstat déle, pokud to tak cítíš.

Krátké a jednoduché pracovní PDF listy

jako podpora pro zápis nebo ukotvení uvědomění. Nejsou povinné – slouží jako možnost, ne úkol.

Volnost jít vlastním tempem a podpora v uzavřené skupině žen

bez tlaku na výkon, bez hlídání termínů a bez „musím“. Můžeš sdílet, ptát se, nebo být jen v tichu – podle toho, co právě potřebuješ.

Důležité vědět

Nemusíš mít každý den ideální podmínky.
Nemusíš „dělat všechno správně“.

I když si někdy po poslechu nezapíšeš vůbec nic,
proces stejně běží dál — protože pracuje s tím,
co máš hluboko v sobě uložené a odkud si tvoříš svůj život..

Kdo tě touto cestou provede?

Krátce o mně...

Jmenuju se Markéta Šírková. Provázím ženy obdobím změn, přechodů a vnitřního ticha – chvílemi, kdy se staré rozpadá a nové se teprve rodí.

Nevěřím na rychlá řešení ani univerzální návody.
Věřím v jednoduchost, celistvost a sílu porozumění.
V zastavení a laskavý návrat k sobě.

Věřím, že radostný a naplněný život začíná ve chvíli, kdy přijmeme samy sebe se vším všudy – i se svými nedokonalostmi, které jsou ve skutečnosti naším jedinečným darem.

A věřím, že dát sama sebe na první místo není sobectví, ale ten nejdůležitější krok, který pro sebe můžeme udělat.

Touto cestou tě nezvu ke změně.
Zvu tě k sobě.

akademie poznani

Mou prací není ženy „opravovat“

Provázím ženy k porozumění sobě samým tak, aby to dokázaly i žít v každodenním životě.

Jen pro představu

Ne proto, abych něco dokazovala.
Ale aby bylo vidět, jak se může změnit vztah k sobě a s ním i celý způsob, jak žiješ svůj život.

akademie poznani

Témata, která tě na této cestě čekají

Celý kurz má jasnou a přehlednou strukturu, aby ses mohla uvolnit a jít krok za krokem.

MODUL 1 | Vztah k sobě

Jak přestat jet proti sobě, začít si víc věřit a dělat rozhodnutí, která jsou opravdu tvoje. V běžném životě. Bez vnitřního chaosu a tlaku.

MODUL 2 | Rodiče a kořeny

Jak se rodinné vzorce promítají do tvých voleb a vztahů a kde si dnes možná držíš hranice, které už nejsou tvoje.

MODUL 3 | Partnerství jako zrcadlo

Proč se ti ve vztazích opakují podobné situace a jak z nich vystoupit bez sebeobětování. A bez pocitů viny. V blízkosti a lásce.

MODUL 2 | Rodiče a kořeny

Jak se rodinné vzorce promítají do tvých voleb a vztahů a kde si dnes možná držíš hranice, které už nejsou tvoje.

A ještě něco navíc...

Tahle cesta se přirozeně dotýká i partnerských vztahů.

Protože způsob, jaký žiješ sama se sebou, se dřív nebo později vždy projeví i ve vztazích.
V tom, co si necháš líbit, jak dáváš i přijímáš blízkost a jak se v partnerství cítíš.

  • proč se vpartnerství znovu a znovu ocitáš ve stejných situacích
  • kde, jak a proč si podkopáváš vlastní hodnotu
  • jak přestat dělat kompromisy, které tě stojí energii
  • co je rozdíl mezi ženským a mužským prožíváním blízkosti
  • jak směřovat ke klidnému a zralému vztahu, aniž by ses ztrácela

BONUS 1

K tomuto kurzu navíc získáváš ZDARMA další kurz v běžné ceně  

1. 490 Kč

8denní harmonizační cesta v období změny

Pro klid, uvolnění a návrat do rovnováhy
Když se staré rozpadá, bolí to. Přichází chaos a pocit ztráty. Nové se teprve skládá - a ty ještě nevidíš, kam vlastně kráčíš.
ZDARMA ke kurzu Odemkni své vnitřní bohatství

Kde to vše probíhá?

Uzavřená Facebooková skupina

Po vstupu do programu získáš přístup do uzavřené skupiny, kde najdeš všechny nahrávky, videa, pracovní listy i důležité informace přehledně na jednom místě. Skupina slouží jako bezpečný prostor pro tuhle cestu – bez tlaku na aktivitu, bez porovnávání.

Jednoduchost a přirozený rytmus

Všechno probíhá online a jednoduše. Nemusíš si pamatovat hesla ani řešit technické složitosti. Ke skupině se připojíš tak, jak jsi zvyklá, a programem procházíš svým vlastním tempem – pár minut denně, bez honění a dohánění.

Sdílení a propojení v rámci této cesty

Ke každému tématu máš ve skupině prostor pro sdílení, reakce nebo jen tiché čtení zkušeností ostatních žen. Můžeš sdílet pocity, uvědomění nebo otázky – nebo být jen přítomná a čerpat z toho, co rezonuje.

Můžeš využít BONUS – Messenger chat

Součástí programu je i možnost připojit se do uzavřeného Messenger chatu. Slouží pro rychlé zprávy, krátké dotazy nebo sdílení v průběhu cesty – když cítíš, že nechceš být sama. BONUS není povinnost, ale možnost, jak zůstat v kontaktu a propojení.

BONUS 2

(podpůrný a ladící prostor pro ženy v období změny)

Uzavřený Messenger chat

Dobrovolný prostor pro propojení s dalšími ženami, které se mnou už prošly nebo procházejí některým z mých kurzů a nacházejí se v podobném životním období změny nebo přechodu.

Můžeš jen číst, sdílet, nebo se zapojit tehdy, kdy to ucítíš.
Bez tlaku. Bez povinností. Jen jako tichá podpora na cestě.

A víš, co je na celé této cestě nejkouzelnější?

Neučíš se, jak na sebe víc tlačit.
Učíš se, jak ten tlak pustit.

V jednoduchosti je síla.
Ne v tom, kolik toho uděláš,
ale v tom, s jakým vnitřním nastavením tím procházíš.

To, co je správně, je to, co je správně pro tebe.

Zkušenosti žen, které se mnou prošly vnitřní změnou

akademie poznani
Prešla som mnohými kurzami, ale ty si tá, vďaka ktorej som sa v živote posunula naozaj veľmi ďaleko. Vnímam ťa ako autentickú ženu, ktorá sa na nič nehrá a učí ľudí pravde a prežitému životu. Si pre mňa učiteľkou aj mentorkou.
Jana Viskupová
akademie poznani
K tvým programům se vracím znovu a znovu – vždycky, když cítím, že mě to volá. Děláš toho pro ženy tolik nad rámec. Sleduji tvoji cestu a mám k tobě obrovskou důvěru.
Lenka Chalupová
akademie poznani
To, co mi program dává, několikanásobně předčilo mou investici. Cítím se silnější, sebevědomější a spousta věcí se mi začíná vyjasňovat. Mám nápady, víc energie a chuť posouvat se dál a zároveň být sama sebou.
Radka Mrázková

Cena programu

4měsíční proces s mou podporou. Neplatíš za informace.
Investuješ do sebe a do změny, kterou začneš žít ve svém každodenním životě.

PLNÁ CENA: 9. 990 Kč

CENA TEĎ

Zvýhodněná cena platí do 31. 3. 2026

CELÉ NARÁZ: 4. 999 Kč

NA SPLÁTKY: 5. 998 Kč

(2 x 2. 999 Kč po měsíci)


Přístup k programu získáš ihned po zaplacení.
Obsah máš k dispozici po dobu 18 měsíců.

🎁 Bonus k programu
Součástí této cesty je také 8denní harmonizační cesta pro ženy ve změně
(běžná cena 1 490 Kč) – nyní zdarma jako podpora na start.

Zvol variantu, která je pro tebe teď příjemnější

POHLÍDEJ SI SVOU EMAILOVOU SCHRÁNKU. Email s průdcem ti nejspíš spadne mimo hlavní složku, nejčastěji do: Aktualizace, Promo, Spam, Hromadné.

Jen pro představu...

(Jak vypadá práce se mnou v mých programech)